Uno de los artistas que mejor se ven para su edad es Jared Leto, quien estará cumpliendo 51 años el 26 de diciembre, aunque se ve de 35.
Pero es que no es casualidad que el actor, cantante, productor y director estadounidense, se vea así, el artista siguen una rutina de vida saludable que a continuación te desglosamos:
- Practica yoga y meditación.
- Lleva más de dos décadas limitando su consumo de carne, lácteos, sal y azúcar.
- Levanta pesas, realiza senderismo y hace escalada.
- Duerme ocho horas diarias, aunque se encuentre de gira o en grabación.
- Usa gafas oscuras para protegerse del sol, tanto en interiores como en exteriores.
- No se cierra a experimentar, así sea con su vestuario o look, el actor mantiene una mente abierta que le da un toque de jovialidad.
- La principal y más importante, no está obsesionado con verse joven.
Te puede interesar: ¿Ganas de ir a Qatar 2022? Te decimos cuánto cuesta
Sin duda, nos encontramos en una época donde no solo las mujeres se cuidan en extremo, sino que también los hombres.
MGG
